Hidroginástica está de volta e anima programação do CCI com atividades para idosos em Anápolis

Com o fim do período chuvoso, o Centro de Convivência de Idosos (CCI) retomou as aulas de hidroginástica e reforçou a programação semanal voltada ao público com 60 anos ou mais. Ao todo, o espaço oferece 24 turmas distribuídas ao longo da semana, com foco na saúde,

✅ bem-estar e integração social.

A hidroginástica volta como um dos destaques da grade, proporcionando uma atividade física leve, dinâmica e ideal para a terceira idade, além de incentivar o convívio em grupo.

As aulas acontecem às segundas e quartas-feiras, em quatro horários: 13h20 às 14h40, 14h40 às 15h20, 15h20 às 16h e 16h às 16h40.

De acordo com a diretora de proteção básica social, Mary Helen Oliveira dos Santos, a suspensão anterior ocorreu devido ao período de chuvas. “Agora as aulas foram retomadas, mas podem ser interrompidas pontualmente caso as condições climáticas não sejam favoráveis”, explicou.

Além da hidroginástica, o CCI oferece diversas atividades que estimulam tanto o corpo quanto a mente, incluindo coral, ginástica, artes manuais, alfabetização, pintura em tecido, corte e costura e o tradicional Bailão, que promove momentos de lazer e socialização.

As inscrições são feitas presencialmente no CCI, localizado na Avenida Presidente Vargas, nº 103, na Vila Goiás.

Para participar, é necessário apresentar um documento pessoal com foto, e as vagas são preenchidas conforme a disponibilidade de cada atividade.

✅ Confira a programação semanal:
Segunda-feira:

Coral: 8h às 9h
Ginástica: 8h às 9h, 9h às 10h e 14h às 15h
Artes manuais: 13h às 15h
Alfabetização: 13h30 às 16h
Hidroginástica: 13h30 e 14h30
Terça-feira:
Ginástica: 8h às 9h e 9h às 10h
Bailão: 13h às 16h
Quarta-feira:
Ginástica: 8h às 9h, 9h às 10h e 14h às 15h
Pintura em tecido: 13h às 15h
Alfabetização: 13h30 às 16h
Corte e costura: 14h às 16h
Hidroginástica: 13h30 e 14h30

A iniciativa reforça o compromisso com a qualidade de vida da população idosa, oferecendo atividades variadas que incentivam hábitos saudáveis e o fortalecimento de vínculos sociais.

Foto: Paulo De Tarso / Prefeitura De Anápolis

Fonte: ✍️ Aconteceu É Notícia FM